为进一步普及口腔健康知识，帮助学生树立科学护牙意识、养成良好口腔卫生习惯，在全国爱牙日到来之际，我校结合升旗仪式组织开展全国爱牙日主题教育活动。学校特邀高2000级校友、淄博天露口腔医院院长、口腔医学硕士、山东省民营口腔协会副会长、博山区政协常委孙晓蕾回到母校，为师生作“爱护牙齿，守护健康青春”主题讲话。

　　孙晓蕾结合2026年全国爱牙日主题“健康口腔 健康生活”，从“牙齿是身体健康的第一道门户”切入，向同学们讲解了口腔健康对青少年成长的重要意义。她指出，口腔健康与日常习惯密切相关，某些看似微小的行为若长期积累，可能引发牙痛、牙齿敏感、牙龈出血甚至牙齿松动，进而影响正常咀嚼与营养摄入，乃至精力状态。

　　围绕科学护牙，她向全体同学提出三点倡议：一是科学刷牙，养成良好习惯。坚持早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确刷牙方法，保证刷牙时长；改掉咬笔杆、咬指甲、咬硬物等习惯，定期进行口腔检查，做到早预防、早发现、早治疗。二是合理饮食，减少牙齿损伤。减少摄入高糖食物、碳酸饮料和膨化零食，多吃蔬菜、粗粮、坚果等有益牙齿健康的食物；坚持体育锻炼，多晒太阳，增强体质。三是增强意识，主动传播口腔健康理念。提醒并带动身边同学、家长和老师重视口腔健康，互相监督、共同坚持，营造人人爱牙、护牙的良好氛围。